Chi siamo

Quando le Donne aiutano le Donne

Maresa e Michela sono specializzate nei settori del fitness, della consulenza d’immagine e del coaching.

Sono la mente e il corpo dietro le STRATEGIE che durante i mesi in cui il mondo è stato colpito dalla pandemia hanno permesso la nascita di un progetto INNOVATIVO che aiuta a 360 gradi il mondo femminile.

Da parecchi anni si dedicano con passione alle loro rispettive professioni e nel 2020 inizia a balenare nelle loro teste l’idea di una seria collaborazione. Nasce così “Azione Donna Online” che grazie all’unione dell’allenamento fisico, dell’allenamento mentale e dello studio approfondito dell’immagine, sarà in grado di creare nella persona che lo sceglie, massima armonia tra la parte interiore e la parte esteriore.

“Azione Donna Online” unisce l’attenzione per il corpo all’attenzione per lo spirito, la mente e il cuore e ha come obiettivo finale il benessere completo delle donne.

“Il potere del corpo e della mente sono straordinari e conoscerli renderà straordinaria anche te!”

A differenza di chi ti propone servizi ponendo la loro attenzione in un unico settore, Maresa e Michela condividono un percorso completo che possa portare a ottenere risultati specifici nella personale routine giornaliera.

Abbiamo storie diverse ma punti in comune

Potremmo iniziare raccontandoti i successi che ci hanno portate a realizzare tutto questo ma preferiamo raccontarti un po’ di noi e da dove siamo partite….

Vogliamo condividere con te alcune informazioni sulle nostre vite e alcune esperienze vissute che ci hanno permesso di diventare le persone che siamo oggi.

Ciao sono Maresa

Ho un fisico armonico reso tale dagli outfit colorati. Le mie attività di consulente d’immagine e di mental coach mi aiutano ad armonizzare la mia parte interiore con la mia parte esteriore.

Sono consulente alla formazione e collaboro con un’azienda leader nel coaching. Prima di arrivare a questo grande traguardo però, ho fatto diverse esperienze in diversi settori lavorativi. Fin da bambina mi è sempre piaciuto ‘vendere’. Ricordo un regalo ricevuto da una zia, che era una piccola bancarella del mercato e dalla quale non mi staccavo mai. Da allora la vendita è sempre stata per me un piacere e un divertimento. Dopo un primo lavoro d’ufficio grazie al quale ho consapevolizzato ancora di più il mio amore nello stare in mezzo alla gente, parlare con le persone e capire cosa le facesse stare bene, ho incontrato poi il mondo della formazione e della crescita personale. Un lavoro che tutt’ora mi vede realizzata sotto tutti i punti di vista. Un mestiere che mi vuole sempre aggiornata e in continua evoluzione a fianco di quelle persone che hanno voglia di raggiungere i propri obiettivi e di realizzare i loro sogni. Questo lo faccio attraverso strumenti, metodi e strategie acquisite e sperimentate nella mia crescita e che mi hanno portata a essere la persona che sono oggi.

“MI PIACE PORTARE LE PERSONE OGNI GIORNO A ESSERE LA MIGLIORE VERSIONE DI SE’ STESSE!”

Ciao Sono Michela

Ho un fisico atletico e muscolarmente piuttosto preparato. La mia attività di personal trainer e di insegnante di fitness mi porta ad allenarmi con costanza e dedizione tutti i giorni permettendomi di mantenere una buona forma fisica. Il mio mestiere di allenatrice fisica unito a quello di allenatrice mentale, mi permette di lavorare con le persone a 360 gradi.

Sono presidente di un’Associazione Sportiva per la quale collaboro da parecchi anni ma prima di arrivare a realizzare questo mio grande sogno ho collaborato in diversi centri sportivi dove ho avuto la possibilità di apprendere a tutto tondo come funziona la gestione di un centro sportivo. Fin da bambina la fatica fisica è stata mia compagna di vita. All’età di 4 anni ho messo gli sci ai piedi e gli scarponcini per lunghe camminate in montagna. Poi la ginnastica artistica e ritmica, la pallavolo e l’atletica leggera. A otto anni ho cominciato a gareggiare e gli allenamenti intensi mi hanno sempre accompagnata fin da quell’età. Infine ho trasformato la mia grande passione per lo sport nella mia attività quotidiana. Fantastico!

Un giorno però arriva la crisi…. Tutto ciò che mi circondava da tempo non mi bastava più. Avevo bisogno di nuovi stimoli che mi ridessero la giusta carica sia a livello professionale che personale. Per questo motivo nel 2016 mi sono avvicinata al mondo del coaching e della crescita personale grazie ai quali ho conosciuto la Ekis The Coaching Company dove in poco meno di tre anni mi sono certificata come mental coach. E’ stato molto difficile e complicato gestire la mia attività all’interno dell’Associazione Sportiva con gli impegni che mi richiedeva la scuola. Il mio coraggio e la mia determinazione mi hanno però portata a raggiungere gli obiettivi che mi ero prefissata e a scoprire un nuovo mondo, quello dell’universo mentale, che mi ha proiettata su un altro pianeta. Quel pianeta dove tutto si può realizzare.

“LA NOSTRA MENTE SI ALLENA ESATTAMENTE COME SI ALLENANO I NOSTRI MUSCOLI E SE USATA NEL MODO  CORRETTO CI PERMETTE DI OTTENERE TUTTO CIO’ CHE VOGLIAMO. A UNA CONDIZIONE: BISOGNA VOLERLO!”

Ci siamo conosciute per caso

Maresa collaborava per la scuola di coaching dove Michela si sarebbe iscritta da lì a poco tempo.

Grazie a un’amico in comune ci incontrammo la prima volta proprio per l’iscrizione alla scuola. E’ nata subito tra noi una sincera amicizia fatta di stima reciproca. Ed è grazie a questo legame che nell’estate del 2020, tra un lock down e una zona rossa dovuti all’emergenza sanitaria Covid-19, siamo arrivate a quel ‘famoso’ aperitivo che galeotto fu per la nascita dell’idea del nostro progetto. Competenze tecniche comuni e non e diverse passioni condivise, fecero sì che quella sera diventammo ‘socie in affari’.

“Ogni Uomo ha una missione da svolgere nella sua vita e questa missione è guidata dal suo perché”.

Questa citazione è di Simon Sinek e ci ha dato la visione su cosa avremmo voluto fare aiutandoci a trovare il nostro perché.

Il nostro PERCHE’ è aiutare le donne a migliorare la loro qualità di vita nella quotidianità per amarsi, sentirsi sicure, essere conquistatrici ed essere libere!

Cosa possiamo fare per te

COME POSSIAMO AIUTARTI A ESSERE LA DONNA CHE HAI SEMPRE DESIDERATO?

Avere una guida sarà per te l’arma vincente!

A fare la differenza saranno le semplici strategie che quotidianamente applicherai.

I nostri insegnamenti e il nostro supporto saranno gli ‘ingredienti magici’.

Hai due guide al tuo fianco per aiutarti ad affrontare le piccole e grandi sfide giornaliere, per darti fiducia nelle tue capacità e per spingerti a ottenere i risultati che desideri.

Grazie all’unione dell’allenamento fisico e mentale e grazie allo studio approfondito dell’immagine della persona saremo in grado di migliorare il tuo benessere a 360 gradi.